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いつの間に?アラサー35歳以上の顔の吹き出物対策とは?

更新日:

こんにちは、ユリです。

30過ぎてから、

吹き出物って気づいたら出来てますよね・・・?

10代の頃も出来てたけど、あれはニキビだし、

薬を塗ってたら、すぐに治ってました。

でも、30過ぎての吹き出物は、本当に治りにくい!!

あの吹き出物が出来てしまい、

見つけてしまった時のショックときたら・・・。

アラサーの吹き出物対策は、どうすれば良いのか。

ユリが調べてみました。

30代は、様々な原因から吹き出物ができやすい

30代はお肌の曲がり角と言われます。

そんな30代も半ばになって、気になるのが吹き出物。

しかも、30代のデキモノは治りにくい・・・。

若い頃の顔のデキモノは、ニキビと呼ばれ、

皮膚分泌が過剰なことが理由にあります。

大人のデキモノは、一般的に吹き出物と呼ばれ、

皮膚分泌の他に様々な原因からできるものです。

これは、大人ニキビとも呼ばれます。

吹き出物(大人ニキビ)の6つの主な原因

様々な原因で出てきてしまう吹き出物(大人ニキビ)。

できる原因を突き止めれば、対処することができます。

吹き出物ができる6つの主な原因

1,ストレス

吹き出物ができる原因として、最も多いのがストレスです。

ストレスによって、

ホルモンバランスが崩れて老廃物が溜まりやすくなります。

上手なストレス発散が大事になってきます。

2,脂っこい食事

脂っこい食事ばかりしていることが、

吹き出物の原因になっています。

脂肪や油を多く摂取すると、

その分、皮膚分泌も加速します。

バランスの取れた食生活の心がけが大事です。

3,睡眠不足

睡眠時に、

肌は老廃物の排泄や調子を整えたりしています。

しかし、睡眠不足だとホルモンバランスが崩れ、

肌の調子を大きく落とします。

肌を休めるためにも、睡眠は十分に取る必要があります。

4,皮膚分泌が過剰

思春期に皮膚分泌の過剰が原因でニキビができますが、

アラサーを越えてきても、皮膚分泌が過剰な人がいます。

これは、オイリー肌などと呼ばれ、対策が必要になってきます。

皮脂過剰?顔が脂っぽい女性がするべき対策とは?

5,肌の不摂生

汗や汚れなどがあっても、洗顔をせず入浴もせずに眠る。

こういう習慣があると肌が不摂生なままで悪化して、

吹き出物ができてしまいます。

清潔にしてから眠るように、心がけた方が良いです。

6,小さな傷

顔が痒くて爪で掻いたりしますが、

これが原因という場合もあります。

肌は、思っている以上にデリケートで傷つきやすいです。

乾燥していたり他の原因も合わさると、

すぐに吹き出物ができてしまいます。

これら6つの内、1つに当てはまるだけでも吹き出物ができる原因になります

基本、肌に優しい習慣を心がけると吹き出物ができにくくなります。

30歳以上の正しい吹き出物対策

生活習慣を見直したのに、

それでも出てくる厄介な吹き出物。

吹き出物が一つあるだけで、不摂生な印象が出てしまうし、

あなたの魅力は、大幅に下がります。

その上、肌への対処を間違えると、

穴ぼこになって後悔するということにもなります。

特に30代半ばとなると、

少し肌のお手入れを怠るだけで、

10歳以上も年を取ったように見られてしまいます。

その上、吹き出物があると、あなたの印象は最悪です。

お肌の曲がり角といわれる30代で、

吹き出物を寄り付かせない方法は・・・お肌に良い成分を取り入れることです。

その良い成分とは、御存知の通りビタミンCです。

昔からビタミンCが肌に良いと言われます。

何が良いのかというとニキビ防止はもちろんの事、

活性酸素の除去や色素の抑止など、

美しい肌を保つのに嬉しい要素があるのです。

そんなビタミンCが含まれている化粧水が、
Check!!高浸透型ビタミンC誘導体化粧水 プリモディーネ

30代半ばに差し掛かって荒れ始めたお肌の強い味方。

ビタミンC特化で大人ニキビを対策します。

浸透しやすく即効性もある、安定したビタミンC。

表面的な対策と違い、内側から潤います。

吹き出物対策だけでなく、

くすみ、シミ、シワ、毛穴の引き締めなど、

お肌の曲がり角と呼ばれる、30代の強い味方になるでしょう。

治りにくいのであれば、

初めから作らせなければいいのです。

吹き出物ができにくい肌にしておけば、

アラフォーに入っても、

キレイな肌を保っていけるでしょう。

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アラサーも半ばを過ぎると、

しっかり対策しないとならないです。

でも、そこで億劫になって怠ると、余計に酷くなるばかり。

35を越えたからこそ、

今一度お肌のことをちゃんとケアしようと思いました。


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