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ニキビ・吹き出物を早く治す方法ってなに?

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こんにちは、ユリです。

ニキビ・吹き出物ができたときの衝撃。

顔にポツっと出来ているだけなんですが、

かなり、ぐわん!っと感情が揺れ動きます。

できるだけ、早く治したい。

もう、無かったことにしたい。

このニキビ・吹き出物とサヨナラする方法は・・・?

今回は、ニキビ・吹き出物を早く治す方法についてです。

ニキビ・吹き出物を早く治す方法なんてあるの?

結論から言うと、無いです。

この早くというのは、どれだけ早いのかによりますが。

一日でということなら、それは不可能です。

ニキビ・吹き出物自体が、

何日もかけて、徐々に皮脂を集め、

アクネ菌が溜まってできるため、

それを一日でなくすのは、無理でしょう。

しかし、炎症を抑えるということなら、一日でできます。

そして、1週間とかならニキビ・吹き出物を治せる可能性があります

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ニキビ・吹き出物を早く治す【3ステップ】

ニキビ・吹き出物を治したいなら、

しっかりとしたケアを

ちゃんとした順序で行う必要があります。

1,メイクを落として、肌を清潔な状態にする

ニキビ・吹き出物は、毛穴に汚れが詰まってできます。

そのため、肌全体を清潔にする必要があります。

メイクをしっかり落としていきます。

他にも、直接肌に触れる枕カバーや掛け布団なども

清潔なものにしておきましょう。

2,サプリメントを飲む

ニキビ・吹き出物は、

毛穴の汚れの他にも、栄養不足が原因でもあります。

そのため、栄養を補う必要があります。

次の栄養があるサプリメントを選びましょう。

・ビタミンE

抗酸化作用があるため、肌の酸化を防ぎます。

免疫力を高めることもできるため、

肌の他にも、体に良い成分です。

・ビタミンC

最も有名な成分の一つです。

コラーゲンの生成、保持を助けます。

ニキビ・吹き出物の他にも、

シミなどにも有効で、摂取しておくべき成分です。

・ビタミンA

皮膚のターンオーバーを促す成分です。

これがないと、毛穴が詰まって、

ニキビ・吹き出物の原因になります。

3,薬を塗る

ニキビ・吹き出物に効果のある薬を塗ります。

スキンケアをした清潔な肌の

ニキビ・吹き出物に綿棒で薬を塗ってください。

しっかりとケチらずに塗るのがコツです。

そして、枕につかないように、絆創膏などを貼ります。

この3ステップをしっかりとやるだけで、

ニキビ・吹き出物を早く治すことも可能です。

後は、しっかりとした睡眠だとか、

サプリメントや薬の質などが関わってきます。

ニキビ・吹き出物の芯を自ら取り出す。

というのも、有効ではありますが、

やはり、傷になる可能性もありますので、

あまり、おすすめできません。

少し時間がかかったとしても、しっかりと治すというのが、

跡にも残らず、良い方法です。

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私も、若い頃は、

自分でニキビを潰していたなぁ・・・と振り返りました。

しかも、清潔にせず潰したまま。

今思い出すと、考えられません。

問題には、その問題の対応があります。

その対応を間違わなければ、

なんてことないんですよね。

実は、簡単なことなんですよね。

明日の肌のために、

ちゃんとしてあげないと、ならないですね。


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