小顔になれる!?顔痩せできる道具特集!! - 美しい顔になろう♪

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小顔になれる!?顔痩せできる道具特集!!

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こんにちは、ユリです。

ダイエットをして、数キロ痩せたはいいけど、

顔の大きさが変わっていないから、

全然、痩せた感じがしない。

こんな経験ないでしょうか?

体の方がスリムになっても、

結局のところ、顔が大きかったら、

スタイルとのバランスが悪いままです。

体をスリムにするのと別に、

顔痩せをしないと、意味がないですね。

今回は、顔痩せができる道具についてです。

そもそも小顔になるためには?

そもそも小顔というのは、どういう状態なのでしょう?

小顔というのは、読んで字の如く、

「小さい顔」ということです。

その小さい顔を邪魔する症状というのが、

たるみであったり、むくみなんですね。

それらを解消するために、

マッサージなどをしていきます。

>>顔のむくみとりマッサージ・3STEPとは?

>>ためしてガッテンまとめ!「頬(ほっぺた)のたるみ、ほうれい線を消す方法」

>>即効マッサージ?頬(ほっぺた)の肉、たるみを落とす方法!

しかし、これらのマッサージなどは、

一時的な解消であったりします。

むくみ解消はできても、

表情筋を鍛えるというまでは、

マッサージだけでは、ちょっと難しいです。

長期的にたるみ、むくみを解消するには、

まだまだ足りないのですね。

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顔痩せに効果的な道具とは?

美しい顔になるためのグッズというのが

たくさん、出ています。

それらを駆使して、顔痩せして美しい顔になりましょう。

小顔ローラー

360°回転するローラーを顔の上で転がして、

マッサージをしながら、リンパを流していきます。

これは、顔以外にも使えるため、

汎用性も高く、一つ持っているだけで、

毎日、ずっと活躍してくれます。

しかし、注意したいことも当然あって、

それは、強く圧迫しないことです。

>>小顔ローラーで顔の脂肪を落とせる!?

それに、金属製のものだと、

金属アレルギーの人には向いていないです。

他にも、敏感肌の人は、

ローラーが刺激になって、肌荒れになったりします。

かっさリフトプレート

「かっさ」というのは、

中国の自然療法で、溜まった血流を流すというものです。

天然石や牛の角などが素材です。

それで、リンパや血流を流し、

顔の中の老廃物を流していきます。

使用方法は、化粧水などで顔を整えた後、

滑りをよくするためにクリームを塗って使います。

まずは下から上へ、そして、中心から外側へ、

溜まっている老廃物が

外側へ流れていくイメージをしながら、撫でていきます。

お風呂上がりなどで使うと、より効果的です。

フェイシャルフィットネス PAO

これは、表情筋を鍛えるための、

いわは、顔の筋トレグッズです。

両端にオモリをつけた棒の中心にマウスピースがあり、

それを、口でくわえて、首を縦に振ります。

首を振る角度や、オモリの位置、重さなどで、

表情筋を鍛えられていきます。

筋トレグッズということもあって、

首、頚椎に問題があったり、

心臓に問題を抱えている人は、使わないほうがいいです。

スリムマウスピース

少し沿ったようなマウスピースを

両側の口角にセットします。

そして、「い」の発音の口にしてから、

「う」の発音の口にします。

すると、マウスピースの伸縮で、

口の周りの筋肉が鍛えられて、

たるみが解消されていき、

フェイスラインをすっきりさせることが出来ます。

他にも、美顔器などがあります。

>>顔痩せ効果のある美顔器ってどういうの?

顔痩せグッズで小顔になるために

顔痩せグッズは、いろんなものがありますが、

必ず、継続して使わないとならないです。

やはり、使っていると飽きてきたり、辛くなったり

結局、押し入れに入ったままということにもなります。

そうではなく、

毎日、少しずつ使っていって、

習慣にしていくというのが、小顔への第一歩です。

もちろん、継続するのが大切ですが、

道具は正しい使い方をする必要があります。

間違った使い方をすると、

効果が得られなかったり、怪我の元になったりします。

説明書や動画などを見て、正しい方法で使いましょう。

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顔痩せグッズを使ってると、

段々と飽きてくるんですよね。

でも、それに集中するのではなくて、

何かをしながら、

例えば、TVやネットを見ながらすれば、

ずっと続けられていますね。

伸び伸びと余裕をもってやると、

苦もなく続けられますよ。


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